Bullying – Οδηγίες για γονείς

Bullying : Μία μάστιγα που ταλανίζει τους γονείς και τι πρέπει να κάνετε

Τι είναι το bullying, αυτό το φαινόμενο που συζητιέται όλο και πιο συχνά;

Ο όρος bullying δεν είναι νέος. Τον συναντάμε πρώτη φορά τον 17ο αιώνα, αλλά ουσιαστικά μελετήθηκε στη Νορβηγία το 1978, ενώ ο εμφανίζεται σε επιστημονικά περιοδικά το 1987. Σήμερα χρησιμοποιείται για όσους σκόπιμα εκφοβίζουν, ασκώντας λεκτική, σωματική ή ψυχολογική βία.

Κάποιες μορφές bullying είναι : ύβρεις, προσβολές ή οι απειλές (λεκτική βία), χειρονομίες ή ξυλοδαρμοί (σωματική βία), απομόνωση ή παραμέληση (ψυχολογική βία). Τα τελευταία χρόνια, έξαρση παρουσιάζει και ο εκφοβισμός μέσω του διαδικτύου (Cyber bullying).

Αν το παιδί σας έχει πέσει θύμα εκφοβισμού.

Πως θα το καταλάβετε;

Υπάρχουν κάποια σημάδια, όπως η άρνηση να πάει στο σχολείο ή σε κάποια δραστηριότητα, προφασιζόμενο κάποια ασθένεια, πτώση στην απόδοσή του, απότομες εναλλαγές στη συμπεριφορά, σκισμένα ρούχα όταν γυρίζει σπίτι, απώλεια προσωπικών αντικειμένων, όπως ρολόι και άλλα.

Τι θα πρέπει να κάνετε;

• Δεν κατακρίνετε το παιδί. Δείξτε του ότι δεν φταίει εκείνο.

• Ακούστε με προσοχή ότι έχει να σας πει. Έτσι θα νοιώσει ασφάλεια ότι μπορεί να σας εκμυστηρεύεται τα πάντα.

• Αν προκύψει περιστατικό bullying στο σχολείο, ζητήστε ενημέρωση από το διευθυντή (τι συνέβη, αν αντιμετωπίστηκε και πως).

• Αν παρατηρήσετε διαταραχές στον ύπνο ή έκρηξη άγχους, ζητήστε τη βοήθεια παιδοψυχολόγου.

• Πείτε στο παιδί να αποφεύγει τις αντιπαραθέσεις και να ζητήσει τη βοήθεια ενός ενήλικα.

• Κάντε του ξεκάθαρο πως δεν απαντάμε με βία.

• Βελτιώστε την αυτοεκτίμησή του. Τα πιο συνηθισμένα θύματα bullying είναι τα ανασφαλή παιδιά.

Αν αντιληφθείτε ή ενημερωθείτε πως το παιδί σας είναι αυτό που εκφοβίζει άλλα παιδιά.

• Συζητήστε με το διευθυντή του σχολείου και ζητήστε να αντιμετωπίσετε από κοινού το πρόβλημα.

• Παρατηρήστε εάν το φαινόμενο επαναλαμβάνεται. Αν ισχύει κάτι τέτοιο, ζητήστε τη βοήθεια παιδοψυχολόγου.

• Εξηγήστε του την έννοια της ισότητας. Πολλές φορές η διαφορετικότητα στο φύλο, τη θρησκεία ή την εθνικότητα ή η ευαισθησία χρησιμοποιείται ως αφορμή.

• Ρωτήστε το παιδί τον λόγο που κάνει τον εκφοβισμό και προτείνετέ του να μπει στη θέση του άλλου παιδιού.

• Μάθετε στο παιδί να χρησιμοποιεί τη σωματική του δύναμη και το χαρακτήρα του για κάτι θετικό.

• Προάγετε στο σπίτι αξίες όπως ο σεβασμός στον άλλο.

• Βελτιώστε την αυτοεκτίμησή του. Συνήθως τα παιδιά αυτά θεωρούν ότι είναι κατώτερα των άλλων και με τον εκφοβισμό προσπαθούν να επιδειχθούν.

• Βοηθήστε το να συνειδητοποιήσει ότι η σωματική ή άλλη τυχόν υπεροχή του και η άσκηση βίας δεν το καθιστά σημαντικό ή δημοφιλές.

Αν το παιδί σας είναι μάρτυρας σε περιστατικό bullying.

• Να μιλήσει στο δάσκαλό του και γενικότερα σε κάποιο ενήλικα. Εξηγήστε του πως αυτό δε σημαίνει ότι αυτό δεν τον κάνει “καρφί” ή “φλώρο”.

• Προσπαθήστε να ενισχύσετε τη φιλία και να αναδείξετε την αλληλεγγύη της παρέας. Καλέστε φίλους στο σπίτι.

Συνοψίζοντας, η ενημέρωση των παιδιών από τους γονείς, για το τι είναι το bullying, θα βοηθήσει στην πρόληψη του φαινομένου. Αν, παρόλα αυτά, αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να το διαχειριστείτε, καλό θα ήταν να απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό.

Η ομάδα του After Bell